第33章 《孫思邈教我學針灸》督脈病症治療(第3/4頁)

不安。我在腰陽關、次髎等穴位施針，調理氣血。在腰陽關直刺0.5 - 1寸，採用提插補法，以溫經散寒、通絡止痛，腰陽關位於腰部，當後正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中，此處受寒邪侵襲，會導致氣血凝滯，引發痛經；次髎則直刺1 - 1.5寸，位於骶部，當髂後上棘內下方，適對第2骶後孔處，運用捻轉瀉法，活血化瘀、理氣止痛。同時，建議她經期前後喝紅糖姜水，注意保暖。可以用紅糖和生薑煮水，每天飲用2 - 3次，紅糖性溫，能補血活血，生薑散寒止痛，兩者搭配，可暖宮散寒、緩解痛經。在月經期間，讓她使用熱水袋熱敷腹部，也能起到一定的緩解作用。

第六位患者，記憶力減退、注意力不集中，工作效率低下，在工作中頻繁出錯，嚴重影響了他的職業發展和自信心。大腦就像一臺運轉的機器，缺乏能量和保養，就會出現故障。我按摩其百會、四神聰等穴位，改善腦部供血。用手指指腹分別點揉百會和四神聰穴位，每個穴位按摩3 - 5分鐘，以區域性產生酸脹感為度。百會為諸陽之會，按摩百會可提升陽氣，醒腦開竅，讓大腦重新充滿活力；四神聰位於百會前後左右各1寸處，按摩四神聰能增強記憶力、改善注意力，就像給大腦的各個角落注入活力。還建議他多吃黑芝麻、桂圓等補腦食物。可以將黑芝麻炒熟後研磨成粉，每天早晚各食用一勺，黑芝麻富含營養，能滋養肝腎、益精養血；或用桂圓乾泡水飲用，桂圓補益心脾、養血安神，以滋養大腦、提高記憶力。同時，建議他保持充足的睡眠，避免過度勞累，讓大腦得到充分的休息。

第七位患者，癲癇反覆發作，發作時突然倒地、四肢抽搐、口吐白沫，意識喪失，場面十分嚇人，家人十分擔憂。癲癇就像身體裡的一場風暴，隨時可能爆發，給患者和家人帶來巨大的痛苦。我在大椎、筋縮等穴位施針，配合艾灸，調節督脈氣血。在大椎穴直刺0.5 - 1寸，大椎位於後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，得氣後，採用提插瀉法，以清熱熄風、醒腦開竅，大椎是人體陽氣匯聚之處，刺激此處可調節陽氣，平息內風；筋縮穴向上斜刺0.5 - 1寸，位於背部，當後正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中，運用捻轉瀉法，平肝熄風、解痙止搐。施針後，在大椎和筋縮穴位上進行艾灸，每次艾灸10 - 15分鐘，以溫通經絡、扶正祛邪。同時，叮囑其避免情緒激動，規律作息，保持心情舒暢，因為情緒波動和不規律的生活作息都可能誘發癲癇發作。建議他避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。

第八位患者，痔瘡出血，肛門疼痛，坐立難安，連日常的行走和坐下都成了一種折磨。肛門周圍的血管就像膨脹的氣球，隨時可能破裂出血。我在長強、承山等穴位施針，清熱利溼。在長強穴採用斜刺法，得氣後運用捻轉瀉法，以清利溼熱、消腫止痛，長強穴靠近肛門，刺激此處可直接作用於病變部位；承山穴直刺1 - 2寸，位於小腿後面正中，委中與崑崙之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處，採用提插瀉法，疏導膀胱經氣、涼血止血。並建議他多吃粗糧，如玉米、燕麥等，增加膳食纖維的攝入，保持大便通暢，避免久坐。可以每隔1 - 2小時起身活動10 - 15分鐘，促進血液迴圈，減輕痔瘡症狀。同時，建議他每天用溫水坐浴15 - 20分鐘，清潔肛門周圍，緩解疼痛和腫脹。

第九位患者，項強背痛，頸部和背部肌肉僵硬，活動受限，彷彿被繩索緊緊束縛，嚴重影響了日常生活，連轉頭、彎腰等簡單的動作都難以完成。我按摩其風府、大椎等穴位，放鬆肌肉。用拇指指腹點揉風府穴，力度適中，以區域性產生酸脹感為度，每次點揉3 - 5分鐘，風府位於項部，當後髮際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側斜方肌之間凹陷處，可祛風散寒、疏