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箇中滋味，隱隱有拔足狂奔去吐的衝動。唯有索倫傻傻的問：“為什麼？難道很好喝嗎？”

這話一出，尼娜翻了翻白眼，幾乎快暈過去。其他的一臉痛苦的糾結著，就快噴了。

徐錚道：“哪裡是啊。不過第四個人卻大笑起來，猛拍著那個好朋友的背，狂笑道：‘兄弟，你真好！你喝光了我就不用喝，你真是硬氣！耿直！為朋友兩肋插刀！我真的很喜歡你！’第三人卻放下痰盂，破口大罵道：‘他媽的！誰吐的痰？這麼綿長結實，讓我咬都咬不斷，下半段進到了胃裡，上半段還在嘴外，只好一口氣全喝下去！’”

尼娜長長的吐了口氣，閃電般的跳起來，拔足衝到她剛才吐過的地方繼續狂吐。才吐了兩下，露琪粗暴的推搡她，呻吟著：“借個位置，讓人……哇！”

阿里斯奧直奔馬桶去了；諾丁抽風一樣抽搐了一陣，就是沒忍得住；吉里米邊滾帶爬的衝向徐錚製造出來的水池。蘭洛特和索倫卻原地不動。

索倫原地不動倒還情有可原，他就是一憨貨，指不定壓根兒就沒聽懂。可蘭洛特智商沒那麼低……徐錚疑惑的看向他，精靈不是最愛潔，他的耐性居然這樣好？

卻見蘭洛特仰頭看著天空，臉色已經漲成了豬肝一般，一張俊到極點的臉扭曲成傳說裡最詭異的深淵惡魔，停滯了許久才嘶聲哀號道：“好毒！徐錚……我殺——哇！”

那一嘴是衝著徐錚去的，蘭洛特化身為人形噴泉噴個不停。徐錚警戒的拉著索倫跳起來躲開，索倫半路上還很驚奇的道：“咦？我說說我剩下的臘腸誰吃了，原來是他。”

徐錚則笑倒在地抱著肚子滿地打滾，透過笑眯成一條縫的眼睛去看天空。

哇！明明是冬天，可藍天好藍，白雲好白，朋友們的反應……好可愛！哈哈哈！

166　胖姑娘改造計劃　01

自笑話一事，所有人都見識到徐錚那可怕的腹黑一面，露琪吐腸子都悔青了，更是痛恨自己為什麼要去聽那個笑話，感覺就像伸出手去等人切一樣。不止她後悔，其他人也是後悔不迭，大呼上了徐錚這個惡當。不過眾人的反應不一，其他人第二天一看到徐錚皆繞道避走，跟躲瘟神似的，生怕他那狗嘴裡再吐出象牙來，唯有露琪大姐看到徐錚就拔劍一路無比憤怒的斬殺過去。然後眾人同樣的反應就是不能看到和粥、土豆濃湯近似的東西，一看到就會調頭大吐。

尼娜被荼毒得更加厲害，她是當真見識到了徐錚的厲害之處，從此徐錚說一她不敢說二，徐錚叫往東她不敢往西，一切以徐錚馬首是瞻。要不這樣的話，天知道那古里古怪的少年嘴裡又會冒出什麼可怕的笑話或是故事出來，足足可以讓人三天三夜都吃不下任何東西。

當然，對於一個胖姑娘來說，三天三夜吃不下東西那是誇張的說法。對於尼娜而言，她幾乎任何時候胃口都很好，一旦見到什麼美味的東西，她就會控制不住的往上撲。

這種情況在遇到了徐錚之後得到了很大改觀。

自打聽過那個史上最催吐的笑話過後，尼娜知道不聽徐錚的話會帶來什麼後果，所以徐錚說什麼她都老老實實的照著做。

徐錚承諾過尼娜，要讓她在十二天的時候裡瘦下來，而他也確定正在努力進行。

徐錚讓她每天起床睜眼以後都不必急著起床，先在床上靜躺五分鐘，五分鐘以後做五十次凌空踢腿，再做二十次仰臥起坐。起床後做五十次原地蹲身，如果覺得壓力不大，可以在做原地蹲身的同時手裡握著重物進行。凌空踢腿一定要盡力一次完成，中間不要休息。仰臥起坐不強求，可以分批完成，如果可以，可以再加十次。而原地蹲身也不要求完成的效率，但一定要平緩的起蹲，動作儘量的慢。

這些都做完了就可以去洗個清爽的晨澡，以輕鬆的心