按賤鳥所說,這形意拳,乃是內家拳法。

楊群開始的時候,還不明白什麼是內家拳法。

隨著感悟的加深,楊群終於明白,內家指的是什麼。這內家,指的就是身體內在的氣血控制。

楊群把第九套呼吸之術融入一舉一動,可以控制心臟。而練了這套拳法之後,楊群對心臟的控制力進一步加強,