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膀一定要保持不動，這樣橫膈肌會下降，腹壓會自然增加，感覺就像空氣直接被吸進肚子裡了，肚子會變鼓起來。這對於歌手的丹田聚氣，是一項非常重要的練習。

一般歌手練腹式的深呼吸，都會像劉萌萌這樣，站著對著鏡子練，或者像做瑜伽那樣坐著練。

而由於重力的原因，人在躺著的時候，很容易進入全腹式呼吸的狀態。所以躺著時也是一種很好的練習姿勢。

但劉萌萌還從沒聽說過有人趴著做腹式呼吸的，不解的同林在山講：“趴著的時候，肚子壓在床上，腹部的壓力很大，吸氣進腹很困難，這怎麼聚氣唱歌啊？”

林在山在胸前一比劃，講說：“你別讓肚子捱上床啊。在胸前墊倆枕頭，用胸撐住床，讓肚子和床隔開，這樣胸腔的壓力會變大，腹部反倒沒有壓力。這樣再吸氣，氣息會穿過胸腔，更容易進到腹部。這樣練，比你正常練腹式深呼吸會更有效果。”

劉萌萌想想好像還真是的，如果把胸腔壓縮了，氣息確實會更容易進入腹部，但這樣能唱歌嗎？

第208章天后的受虐傾向

對趴著唱歌倍感好奇，劉萌萌抱著粉色的大枕頭，一瘸一拐的先去林在山工作室等著了。

林在山要去浴室給劉萌萌接一盆熱水之前，看了一眼放在沙發上的手機。

剛剛他撂下的時候，見螢幕是亮的，好像是有人給他發簡訊或者是有未接來電。

拿起來一看，果然，是李孝妮在十分鐘前給他來的簡訊。

林在山知道李孝妮今天的行程，倫敦時間的今天下午，李孝妮應該一直在錄音，按照安排，錄完音，李孝妮還要和英國團隊開會，會開到很晚。她那邊開完會，國內肯定是後半夜了，所以他倆今晚沒約要打電話或者影片。

現在看李孝妮來簡訊了，林在山心裡琢磨著可能是有事，便來到工作室門口，同劉萌萌講了一句：“你先趴著找找感覺，我去廁所方便一下，待會再給你接水過來。你趴的時候一定把胸墊高，把身上的重量全壓在胸上，這樣氣息才更容易進腹部。”

劉萌萌已經趴到了林在山的軍用摺疊床上，胸前只墊了她的軟枕頭，高度明顯不夠。

“你把我的枕頭也墊上去。我那枕頭硬，壓力更大。”

“好，我試試。”

“那我先去方便了，你慢慢試。”

林在山去了距離工作室很遠的客衛，將門關上了，給李孝妮打過去了電話。

李孝妮在休息室中閉眼休息著，心中懷著一份被《BleedingLove》發酵出的心酸惆悵。

這時聽手機響了，見是“紅酒五哥”來電，李孝妮心中躍出了甜蜜和興奮的感覺，立刻接起了林在山的電話：“喂，哥哥。”

“剛剛沒看到手機，怎麼了，你那邊錄完音了？”

“沒有，遇上了點難題。我正休息呢，待會還要再錄。”

“遇上什麼難題了？”

“英國這邊的製作人，覺得我唱的《BleedingLove》總是脫拍，錄了得有20幾遍了，他們始終不滿意。”

“不會吧，以你的演唱水平，唱這首歌，不至於脫拍啊？”

“我也覺得我唱的很好，沒有脫拍，但這邊的製作人就是不滿意。”

“他們在找你的茬兒嗎？”

“應該不是找茬兒，你這兩首歌一出，這邊的製作人對我的態度明顯變了。他們現在做這張專輯很上心，但我覺得他們精益求精的有點過分了。”

“監棚給你的建議是什麼啊？”

“保羅說，我唱這首歌時情緒太飽滿了，釋放的太多了。可這首歌寫的本來就是虐戀，不釋放出來，怎麼可能唱出感覺啊。”

林在