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服的五體投地了，他們從來都沒想到賈總這樣一個經商方面的少年天才那對為人處世對這種世界上的前沿科技還了解的這麼細緻！而且這些事情那還都跟每個人的日常生活相關，這簡直太吸引人了！

“其實呢，這個想要犒勞自己的想法本身，那就是大腦在喊著——我缺乏能量，我需要能量！這也是為什麼我們一提起犒勞，大家就能想到大魚大肉，大魚大肉這些東西能量比普通飯菜能量更豐富，進入身體之後就會被轉化為葡萄糖，如果短時間內得不到應用，就會再轉化為脂肪儲存起來。但是這裡卻還有個問題，雖然大腦哭著喊著說沒能量了，需要補充能量，但是我們真補充了能量了，大腦能利用麼？大家可別忘了，之前我可說了，因為疲勞，所以我們細胞吸收葡萄糖的能力是下降的，所以這就造成了一個結果，那就是明明身體裡面能量充足，但是我們的大腦就是吸收不了多少，就是還覺得頭腦有點昏昏沉沉的。這個時候，如果是犒勞了自己那還好，如果沒犒勞自己就繼續工作，就會傷害大腦了，甚至會造成輕微的前額功能紊亂症狀，而這種症狀的表徵是什麼呢？那就是類似醉酒的狀態。這倒不是說大家會頭暈，而是說跟酒後自制力下降一樣，會自控力消失的一塌糊塗！不過呢，這樣的一個紊亂症狀是可以恢復的，那就是睡一覺，睡足8個小時，然後就回覆了！”

本來聽到賈鴻漸說人累了以後大腦居然會損傷，這把下面的那些員工們都嚇了一跳，甚至聽到意志力會下降會跟醉酒一樣，當時每個人都開始想著自己是不是已經大腦損傷了！不過在聽到了賈鴻漸說這個傷原來是能回覆的之後，當時大家都鬆了一口氣。

在賈鴻漸這麼一大段理論裡面，好像是從來沒有提到過什麼科學家的什麼研究成果表明意志力的源泉是在葡萄糖，好像只是把意志力給劃歸到了大腦的普通功能裡面，把大腦需要能量當成意志力需要能量了。實際上這是賈鴻漸特意為了員工理解而做出來的一個修改，畢竟這玩兒那不是國際上的專業學術會議，他賈鴻漸什麼都講的太學術那普通人聽起來反而昏昏欲睡了。

實際上他是知道相關知識的，這個所謂的意志力需要糖分的實驗，是斯坦福大學的一個叫做馬修…加略特的年輕心理學家在21世紀處做過的一個實驗。他先把人帶進了實驗室，然後給每個人都佈置了一系列的自控力、意志力人物，比如說集中注意力和控制情緒等等。在每個人物前後這個年輕的心理學家都會給大家測量血糖含量。參加實驗的“小白鼠”們在完成了任務之後，那血糖含量掉的叫一個嘩嘩的，而這時候再進行下一個專案的話，那表現就相當的差了！這就充分體現了血糖和意志力的關係——意志力消耗血糖，而血糖降低之後意志力表現更差！

之後這個加略特做了一個雙盲的對比試驗，把被試者分成兩個組，其中一個組給了糖水，另外一個對照組則是給白水。當喝了糖水的人因為補充了血糖導致意志力回覆了一部分，但是並沒有最開始的時候好，而對照組那是根本就沒有意志力方面的增長！這個實驗那直接就證明了意志力跟葡萄糖之間的關係！

“既然說道了睡覺可以恢復意志力的話，哪麼大家應該就想要知道怎麼來鍛鍊意志力了吧？沒錯，意志力這玩意兒跟肌肉一樣，完全是可以鍛煉出來的。而且最神奇的一點是什麼呢？那就是我們人類的大腦比肌肉發達很多，所以我們大腦鍛鍊一個技能的話，那增長的速度要比肌肉塊很多！可以這麼說，只用鍛鍊兩個月，大家馬上就能發現巨大的差別！要知道你去跑步兩個月，最多隻能覺得身體比以前稍微好了一點，但是絕對不會有這個這麼明顯！兩個月的意志力訓練可以帶來什麼結果，那就是能帶來戒菸！減肥等等一系列的巨大成就！”

聽到賈鴻漸這麼一說，一下子不論男女那都感興趣了起來！丁三石那是