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氣息走動的長度沒變，可氣息要由上而下，再由下而上的高度變了，以前氣息要走將近一米高，可盤膝而坐以後卻只要走一巴掌左右的高度，自然氣息更加順暢。所以你腿一放下來，體內的氣息突然間變得不那麼順暢了，所以你便覺得你身子沉了。”
李雲東這才恍然大悟：“那我該怎麼辦？”
紫苑說道：“好辦，在放下腿的時候，加快氣息的流動！”
李雲東點了點頭，表示自己明白了，他又盤膝坐下，然後慢慢運氣讓自己漂浮起來，等到離地有一米多以後，他睜開眼睛，慢慢的放下雙腿，這一次有了經驗，他也只是身子往下忽