第21章 男人要學會愛自己：掌握人生的主動權(第2/2頁)

- 一個自私的男人，會關注自己的身心健康，不會為了工作或其他事情而犧牲自己的休息和娛樂時間。

- 他們懂得在適當的時候給自己放鬆和減壓，保持積極的心態和充沛的精力。

2自私是自我保護的機制：

- 在面對不公平的待遇或傷害時，一個自私的男人會勇敢地站出來維護自己的權益。他們不會為了取悅他人而忍受不公或傷害自己。

- 在感情中，他們也會根據自己的感受和需求來做出選擇，不會盲目地付出或犧牲自己。

3自私是自我成長的動力：

- 一個自私的男人，會不斷地追求個人成長和進步。他們懂得投資自己，提升自己的能力和價值。

- 他們不會為了眼前的利益而放棄長遠的發展機會，而是會根據自己的目標和規劃來做出決策。

四、餘生，只需認真搞錢、搞健康、搞內心的平靜

在人生的後半段旅程中，男人應該更加關注自己的財務狀況、健康狀況和內心平靜。這三個方面是相互關聯、相互影響的。只有在這三個方面都取得平衡和滿足時，男人才能真正地享受幸福和成功。

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1認真搞錢：

- 金錢雖然不是萬能的，但它確實能夠帶來一定的安全感和自由。男人應該努力提升自己的職業能力，爭取更高的收入和更好的職業發展機會。

- 同時，也要學會理財和投資，讓自己的財富保值增值。只有這樣，才能在未來的生活中擁有更多的選擇和自由。

2認真搞健康：

- 健康是生命之本。男人應該注重自己的飲食和運動習慣，保持身體健康和活力。

- 定期進行體檢和疾病篩查，及時發現並治療潛在的健康問題。只有身體健康了，才能更好地享受生活和工作帶來的樂趣。

3認真搞內心的平靜：

- 在忙碌的生活中，男人很容易陷入焦慮和煩躁之中。因此，他們需要學會調節自己的情緒和心態，保持內心的平靜和安寧。

- 可以嘗試一些冥想、瑜伽等放鬆身心的活動，也可以與親朋好友分享自己的感受和困惑，尋求他們的支援和幫助。

五、結語

在這個充滿競爭和挑戰的時代裡，男人要學會愛自己，掌握人生的主動權。只有當我們真正懂得關愛自己、保護自己、提升自己時，才能擁有更加充實、幸福和成功的人生。因此，男人們，請聽好了：在未來的日子裡，讓我們更加關注自己的需求、健康和平靜吧！只有這樣，我們才能真正地成為生活的主人，享受屬於自己的美好時光。

：()純屬胡說八道