了煉氣、築基、結丹、元嬰、化神等五層。每一層又分為前中後三段。吸納靈氣入體,將之儲存於丹田。乃是修仙的入門,稱為煉氣。待丹田之中靈氣存在到一定程度,就會產生異變,將靈氣壓縮為靈液,即築基期。築基之後,