能在內功上有所成就。 翌日! 趙晗一大清早,一連跑了好幾趟廁所。 他們吃的飯食,都是小保姆周穎親自送來得。根本不可能吃什麼壞的東西。 趙旭瞧著堂妹趙晗,說:“小晗,你沒事吧?” “沒......沒事!”趙晗羞紅著俏臉,搖了搖頭。不解地說:“旭哥,我和你們吃得是一樣的東西。怎麼你們沒有壞肚子,我大早晨跑了四五趟廁所了?” 趙旭微笑著對趙晗解釋說:“這是剛始打座內功的正常情況。透過打座內功,可以把體內渾濁之氣排出體外。你現在是不是覺得,有一種神清氣爽的感覺?” “原來是這樣啊!” 趙晗恍然大悟,說:“是有一種神清氣爽的感覺。” 趙旭說:“透過打座練氣,可以疏通體內的汙濁之氣。讓你一掃身體的疲憊。慢慢地,你就會在小腹的位置,將這股氣息匯聚成丹田。形成丹田之後,就如同給體內執行的氣息形成了一個儲存轉換的場所。用力擊打的力量,和用氣擊打的力量,截然不同。你慢慢就體會到了!” 趙晗在“五族村”,除了教小孩子讀書識字之外,平時閒來也無事可做。 趙旭教會了她該如何導氣、吐納、換氣之後,趙晗一下子就喜歡上練武了。 每日樂此不疲沉浸在練功的世界裡。 兩天後,李晴晴就來了。 說她已經背好了那套練功心法的口袂。 趙旭又耐心指導老婆李晴晴,如何導氣、吐納、換氣。 李晴晴每到晚上的時候,也加入到了練武的行列裡。 趙旭一邊看守著丹爐,一邊教著三人練武。對於煉丹這種枯燥無味的事情,倒也不寂寞。喜歡從繼承家族開始變強()從繼承家族開始變強。