第45章 專項訓練(第3/3頁)
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裡胡哨的招式,一刀刺進它的脖子。
“真慢啊,你是不是老了啊,怎麼慢了這麼多”
許軍的語氣中帶了一絲質問的意思
楊寒倒是沒有隱瞞的意思,無所謂地說道:“那不怪我,白天要教這麼多人,累得要死,晚上還得服務某人,我都感覺我要虛了”
“理由不錯,打會檯球吧,傍晚再接著訓練”
許軍從車上跳了下來,朝屋內走去
其他人也沒有在外邊停留,先一步走進了屋內。
走在最後面的趙琴關上了前面的鐵門
……
到了許軍說的傍晚,一行人再次從屋內走了出來。
之所以選在這時候也是因為涼快,大夏天的太陽還是需要尊重的,早晨跟傍晚的溫度比較低很適合訓練。
許軍制定了四個訓練內容
槍支訓練、格鬥訓練、體能訓練,以及今天剛開始的對喪屍訓練。
格鬥訓練剛開始是對著沙包輸出,後面就是對練,不過是從許軍跟楊寒兩人中選一個。
體能訓練則是俯臥撐跟引體向上,以及最重要的爬樓梯,用最快的速度上下樓梯,直到累趴下。
槍支訓練就是打靶,等熟練度夠了,就會從固定靶變成移動靶直到最後的打真人跟喪屍。
其中槍支訓練都被固定在了早晨,所有人一起練,另外兩個訓練則是被固定在了傍晚。
風暴開始前,很多女生都屬於嬌生慣養的那種,雖然沒有大小姐脾氣,但是身體素質並不怎麼行,有些人甚至還會為了減肥而去節食。
所以許軍給幾個女生安排的都是體能訓練,至少要把體力練上去,這樣的話就算打不過,也能跑掉。
同時陳思陽這種剛經歷高考衝刺的人也安排了體力訓練。
杜輝跟李天曉則是格鬥訓練,他們體力已經過關了。
為了不摔傷,許軍還帶人去附近找了四張床墊回來,鋪在一起就算是一個小擂臺,雖然沒有那麼軟,但是也比冰冷的水泥地要好一些。
作為對手,許軍跟楊寒,他們兩無疑更喜歡楊寒一些。
雖然都會放水,但是許軍下手明顯重些,而且他出手比較陰,不得不防。