第187章 減肥(第3/4頁)

自那以後，他再也沒去過那家健身房，而是換了另外一家，後來和沈星舞在一起後，也就很少去健身房了。

沈星舞吃完碗裡的最後一塊肉後用冰糖雪梨漱了漱口，靠坐在椅子上看著姚子東。

“會不會很難吃？”沈星舞問道。

姚子東碗裡的蔥花香菜吃的差不多了，他沒再去放小料。

碗裡都是蔬菜，姚子東並不是很喜歡吃蔬菜，只是為了營養均衡所以才會吃。

這會兒，他一口接一口的吃著蔬菜，沈星舞看的直皺眉頭。

姜蓁蓁不吃牛羊肉，也不吃內臟，所以清湯鍋裡沒有放肉。

不過她可以接受別人燙火鍋，湯底也是骨湯，煮肉進去她並不介意。

但是姚子東沒有煮肉，只是吃著蔬菜，稍微高熱量的他都沒有吃。

姚子東搖了搖頭，“還行，挺脆的，再說了，大嫂不也吃這些嗎？人家女孩子能接受，我有什麼不能接受的。”

姜蓁蓁吃好後也放下了碗筷，擦完嘴後她看向了姚子東，“我還放了點麻醬，至少還有其他味道，你的就原汁原味，而且我是喜歡這麼吃，對肉沒有太大的興趣，你怕是吃不慣。”

姚子東搖了搖頭，“不會，能習慣。”

姜蓁蓁和沈星舞對視了一眼，都輕輕搖了搖頭，沒再出聲。

姚子東吃完最後一片生菜後放下了碗筷，沒再下蔬菜進去，喝幾口水後，他擦了擦嘴巴。

“你這就吃好了？”沈星舞眉頭輕皺，“這可不是你的飯量啊，再吃點兒，減肥也不是說不能吃肉，而且這些肉都是優質蛋白，吃了沒什麼的，你打算一直吃素嗎？那樣你會餓瘋的。”

沈星舞的親身經歷，自己以前節食減肥，堅持吃素半個月後，她整個人精神狀態都不好了，而且特別餓，吃了跟沒吃一樣，恨不得抱著人就啃。

沈星舞拿起筷子下了些羊肉卷和肥牛捲到清湯鍋裡，燙了一會兒後撈出來放到了姚子東的碗裡。

“吃吧，減肥也不用虐待自己啊，害，別減了，你這樣挺好的，我說真的。”沈星舞伸手撫著姚子東的肩膀。

姚子東傻笑了兩聲，拿起筷子吃了碗裡的肉，“沒事兒，瘦點兒好看嘛，現在確確實實太壯了。”

沈星舞也勸不動了，其實那天姚子東提出減肥後，沈星舞就勸了，兩人各自回家聊天的時候她也勸了，這兩天還是說了。

可姚子東竟然務必認真的在減肥，每天有氧運動加節食，雖然這才堅持到第四天，可他也是在堅持。

大家吃好後，主動收拾起了碗筷。

男生們自告奮勇洗起來碗筷，女生們就繼續坐在原位置聊天講八卦。

“我居然才看見，一個暑假不見，你們妯娌倆是什麼情況呀……”林清漪知道張語心和蕭毅凱的事兒，所以她這會兒是對著姜蓁蓁說的。

，！

姜蓁蓁伸開左手展示了一下自己的戒指，“沒什麼情況，我跟景煜表白了，很正式的那種，所以自然得有個象徵性的東西。”

林清漪嘆了兩聲，又搖了搖頭，提高了音量，“明明上了大學後，我是我們當中最早開始談戀愛的，但是某人到現在一點表示也沒有……”

寧翰飛探頭說道，“誰說沒有，我們兩家父母不是已經見過了嗎？至於戒指嘛，當然是要給你個驚喜嘍，到時候我直接求婚，行不？”

林清漪摸了摸手指，“哎呀，看你表現嘍，我嫁不嫁還不一定呢。”

寧翰飛低笑兩聲，繼續洗碗去了。

張語心看著手上的鑽戒，有些羞澀的笑了笑，“其實是個意外，我沒想到會是訂婚，不過我們兩家都沒有多少親戚，所以當天只有我們雙方父母和姑姑還有沅沅，我本來以為