第111章 海邊訓練(第1/2頁)

孩子們開始嘗試按虹貓講的方式練習，虹貓給一些姿勢不對的孩子逐一糾正。

逗逗躺在海邊的沙灘上，扭頭看到虹貓一臉認真的在教孩子們蛙泳姿勢，笑著說：“這蛙泳學起來可真麻煩，哪有我的狗刨簡單易學。”

跳跳笑著說：“你覺得你的狗刨簡單，是因為你是狗，有種族優勢。”說完便和大奔達達嘿嘿笑了起來。

逗逗一個鯉魚打挺站了起來，雙手叉腰有些氣憤的說：“好你個跳跳，竟然說我是狗，有種族優勢，我今天非要教訓你不可，我要是沒教訓好你，我的名字就倒過來寫！”

大奔笑著對跳跳說：“他的名字倒過來寫還是逗逗，這也對他沒影響啊。”

跳跳看著氣憤的逗逗，對大奔笑著說：“他可能也知道今天教訓不了我，想給自己一個臺階下罷了。”

逗逗氣得跺了跺腳，對跳跳說：“有本事你別跑，我今天非逮到你不可，站住！”

跳跳笑著說：“來啊，有本事就來追我啊。”兩人一前一後在沙灘上追逐起來。

達達笑著說：“大奔，咱們還是坐下來觀戰吧。”大奔點了點頭，盤腿坐到了沙灘上，笑著說：“今天可真是個好日子，既可以看追逐賽，還可以看集訓。”說完便轉頭看向了孩子們這邊。

孩子們練習了幾次蹬腿訓練後，虹貓覺得可以了，便笑著說：“大家先休息一下吧，等會兒練習下一步。”

孩子們聽到後迅速翻了個身躺平休息。逗毅看著藍藍的天空，躺在逐漸變熱的沙灘上，滿足的笑著說：“這兒可真舒服啊。”

逗志挪到了逗毅身邊，對逗毅說：“這裡真的是又溫暖又舒服，要是能住在這裡就好了。”

逗毅轉頭看向逗志，笑著說：“原來你是覺得這裡又溫暖又舒服才想住在這裡啊，好啊，到時候你就別跟著我們回去了，留在這裡得了。”

逗志解釋說：“我不是那個意思，我只是覺得這裡和家一樣溫暖又舒服，我希望我們一家人能永遠在一起，這樣無論到哪裡，都會有家的感覺。”

虹貓對孩子們喊道：“休息結束了，準備練習下一步。”

“剛才的蹬腿訓練是讓我們在水裡有推動作用，下一步我們要進行換氣練習，大家跟著我下水。”說完虹貓便帶著孩子們朝海里走去。

走到沒到孩子們腰部的水深時，虹貓停了下來，對孩子們說：“我將教給大家的是嘴巴和鼻子同時吐氣的方法。”

“先深吸一口氣下潛，換氣時在水裡先用嘴吐泡泡，將嘴裡的水和氣體吐出，再將下巴高出水面抬頭進行吸氣，這樣就會避免吸氣時被嘴裡的水給嗆到。大家先看我示範一遍。”

大奔望著遠處正在看虹貓示範的孩子們，又轉過頭來看著已經坐到沙灘上呼呼喘氣的逗逗，而跳跳在距離逗逗不遠的地方摁著膝蓋喘息。大奔對達達說：“達達，我們過去叫著逗逗和跳跳下海吧，待會兒孩子們自己練習需要我們保護。”

達達笑著說：“我正有此意，走吧大奔。”說完便拉著大奔朝逗逗和跳跳走去。

跳跳看著迎面走來的大奔和達達，站起身走到逗逗身邊，拽著逗逗說：“逗逗，別歇了，快起來幹正事了。”

逗逗喘著氣說：“跳跳，你，你太能跑了，我沒勁兒了，拉我一把。”說完便朝跳跳伸出一隻胳膊。

跳跳笑著問：“那我們跑鬧之前說過的那些話……”“那些話都不做數的，快拉我一下吧。”

跳跳笑著將逗逗從地上拉了起來。達達笑著說：“孩子們馬上要自己練習了，我們快下海吧。”四人都相視一笑，一起朝海里走去。

虹貓示範完後，便讓孩子們自己練習。虹嬌練習了幾次便學會了，問虹貓：“爹，這樣來回換氣有點兒麻煩，