青梅看著自己,家小姐打了雞血的興奮樣,心裡開始擔心起來,不會有什麼問題吧?

減肥,計劃第一招,不吃晚飯。

青梅是,過來請小姐去吃晚飯的,玉容理所當然的說不去了,不過鑑於這個時代的窮人多,大部分人都填不飽肚子,她要說減肥不吃飯寧願餓肚子,肯定會嚇倒這幫古人,所以當然不能實話實話她不吃晚飯是為了減肥,只能想了個藉口,她不舒服,不想吃晚飯。

實心眼的青,梅一聽小姐不舒服,急著就要讓福伯去請大夫,玉容連忙攔住她,好說歹說才讓她打消了念頭,讓她相信她家小姐只是想躺一躺,明天就好了,完全不用請大夫。

青梅擔心的一步,三回頭的走了,玉容高興的躺在打了個滾,勝利的開始!

,好吧,既然不吃晚飯了,那開始做運動,玉容站在房間中央,回憶著以前練習過的瑜伽動作,雙腿合併,抬起右手,抓住右腳,往上拉直,左手前伸,保持平衡

玉容,剛擺好一個金雞獨立的POSE,房門啪的推開了,湧進來一群人。

大家看著玉容,怪異的動作,面面相覷,玉容也呆住了,剛剛才裝病,馬上就被抓包了,饒是她臉皮一向厚,此刻也微微的有些發紅。

“小,姐,你這是在幹什麼?”福嬸發問,大家一致盯著她。

“你們,不是準備吃飯嘛,怎麼都到我這來了。”玉容趕緊放下腳,站直了,岔開話題。

“青梅說你,有些不舒服,我們不放心,就一起過來看看。”

“是啊,小姐,,我都說了你沒什麼事,他們還是一定要來看看你。”青梅抱怨著。

,玉容臉皮紅了紅,“我沒事,就是沒胃口不想吃飯,你們不用管我了,先去吃飯吧。”玉容說完就準備趕人。

“小,姐,我去請個大夫給你瞧瞧吧?”福伯問道。

“不用啦,我,身體好好的!”

“沒,胃口可是大事,還是看看大夫吧,要不有什麼問題就糟了。”裴安也在一旁幫腔。

“說了,不用啦不用啦,你們趕緊走,趕緊去吃飯,我要躺一會,躺完了明天就沒事

了。”玉容,一把把大家都趕出去,關上門。

哎呀,裝病也不,是那麼容易啊。

,“小姐,小姐”門外的大家不放棄的繼續敲門。

玉容,不理她們:“你們快去吃飯吧,我躺下了。”

“小姐,你一,晚上什麼都不吃也不行啊,我去熬點清淡的湯給你喝,你墊墊肚子。”福嬸的聲音。

“不,用啦,福嬸,我什麼都不想吃。”玉容拒絕了,不吃不吃什麼都不吃,我要減肥!

過了一,會,外面的聲音沒有了,看來大家都退了下去,玉容噓一口氣,繼續做瑜伽。

睡覺之前最,一套瑜伽最有效果了,充分的把身體舒展開,促進血液迴圈,減肥的同時,還能保證更好的睡眠。

減肥計劃(2)

一套瑜伽動作下,來,玉容微微喘氣,呼吸急促了些,額頭上出了一點汗,臉上看起來很紅潤。八,一,三,七,三,四,六,。

,籲,許久沒運動了,身體很僵硬,很多瑜伽動作做起來都有些吃力,以後還是得堅持練下去,玉容心裡這麼想著。

門外,又響起了敲門聲。

“小姐,開門,那。”是福嬸在外面叫門。

玉容,嘆了一口氣,走過去把門開啟,怕她們再囉嗦,急忙又跑到躺著。

“小姐,你好點了嗎?”福嬸把手裡端著的東西放到桌子上,看見小姐在躺著,憂心的問。

“我沒事。,”玉容裝出一副剛睡醒迷迷糊糊的樣子說道。

“福嬸,你怎麼,又來