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第一天的訓練主要是基本的步伐訓練，只是到了快結束的時候，教官才安排了五公里的長跑。
對於常年在部隊計程車兵來說，五公里的長跑基本就是家常便飯，而且多數時間都是負重跑，可對於這些向來嬌生慣養的大學生來說，簡直就是個夢魘，還未跑到一半的路程，就已經有多半的人癱倒了，至於三胖那廝，只跑了不到三圈就癱軟在場邊上嘔吐不止，看的那楊教官不禁搖頭。
對於秦可來說，這種程度的長跑對他來說根本就不值一提，但他也絕對不會刻意去表現自己，始終保持著不快不慢的速度跟在人群的
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