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些對她不懷好意的男人，讓她真是有口難言，只得儘量不去多想，用心聽著葉楓的指導。

張三丰所創的太極拳傳到現在已經形成了五花八門的門路，葉楓所習的太極也不是正宗的，但憑他十多年來的功底他對太極的認識仍舊是無比深刻的，箇中精髓他基本上已完全掌握，所欠缺的只是經驗而已。葉楓所習的陳式太極拳創始於明末清初的著名拳師陳王庭。從陳王庭起，陳氏世代傳習太極拳，不斷對原有的拳套進行加工提煉，逐步形成近代所流傳的一、二路拳套。這兩套拳式的連貫動作，都是經過精心編排的，動作的速度和強度不同，身法、運動量和難度也不相同，但都是符合循序漸進和剛柔相濟的原則。

第一路拳的動作較簡單，柔多剛少，以棚捋擠按四正勁的運用為主，以採捩肘靠四隅手的運用為輔；用力方法以纏絲勁為主，發勁為輔；動作力求柔順，以化勁為基礎，用柔迎剛和化剛，在外形上具有緩、柔、穩的特色。

第二路的動作較複雜，要求疾速、緊湊，剛多柔少；用勁以採捩肘靠為主，以棚捋擠按為輔；動作力求堅剛、迅速，著重彈性勁的鍛鍊。套路中有“竄蹦跳躍，騰挪閃戰”的動作，具有快、剛、躍的特色。

技擊，是太極拳的靈魂。葉楓所習的陳式太極拳也不例外。雖然太極拳的內涵極其豐富，有他獨特的養生價值；但其精髓仍然在於它那剛柔相濟的技擊功能。太極拳，如果抽掉了它的技擊含義，則失去了它的真。所以不講技擊的太極拳套路，不是完整的套路；不講實戰用法的太極拳傳人，不是合格的傳人。有些練拳或傳拳數十年，而不清楚其技擊含義，眼神不知所向，力點不知所在，那麼他的拳永遠難以打出太極拳應有的氣勢和神韻。

葉楓要教給歐陽茉莉的當然不是這太極的靈魂，雖然歐陽茉莉知道不少皮毛，但她所熟知的還是根據現實生活的需要而形成的具有養生價值和護身價值兼備的拳種。由於歐陽茉莉還是有一定的功底，所有葉楓決定教她陳氏太極拳的第一個套路。

一個教的有板有眼，一個學的認認真真，時間在不知不覺中悄然流逝，幾個動作下來，歐陽茉莉已累的香汗淋漓，隨著天色放亮，操場上的人也越來越多了，看了看周圍，等歐陽茉莉擺好了姿勢，葉楓驗收後點頭說道：“好了，今天就練到這裡吧，我們明天再繼續。”

看了看周圍越來越多的目光，歐陽茉莉臉色不愉的點頭道：“好吧，今天也只有這樣了，明天你可要早點來哦，千萬別放我鴿子哈。”

葉楓笑道：“哪能呢？上次是真有事，有你這麼好學的漂亮徒弟我高興還來不及，怎麼會放你鴿子，回去後你有空就好好回想下我今天教你的東西，明天早上我可是要查的哈，如果那裡出錯了，可是要被懲罰的喲！”

“哼，才不可能出錯，除非你專門整我！”

歐陽茉莉輕哼一聲，自信滿滿的說著和歐陽茉莉交換了電話號碼，與她分道揚鑣之後，葉楓沒走多遠，身後猛的一聲大喊讓他停下了腳步，同時皺了皺眉頭。

第379章

葉楓沒走多遠，身後猛的一聲大喊讓他停下了腳步，同時皺了皺眉頭。

“那小子，給老子等等！”

隨著囂張的話語，三個身高一米九左右的牛頭馬面似的肌肉男大步跨了過來。

“幾位有事？”

雖然明知道他們沒好事，葉楓臉上還是掛著淡淡的笑，畢竟這幾個人充其量不過是些小角色，完全沒有和他們計較的必要。

“哼，聽說你這段時間跳的蠻厲害的嘛？綁上了歐陽茉莉的大腿我們也就不說什麼了，但是你這癩蛤蟆還是離歐陽茉莉遠一點的好，免得被揍的不嬌吟樣！”

冷冷的看著眼前幾個肌肉男，葉楓自言自語的道：“歐陽茉莉的追