,就只能往大前鋒發展,這位置最重要的就是對抗。

對抗是骨骼和肌肉的事,那麼人的骨骼、肌肉有多重呢?

正常不鍛鍊不胖不瘦的男人,骨骼占身體重量40%左右,肌肉也是40%左右。

骨髓小時候是有機物多,這時候不容易受傷,受傷也容易癒合,長大了就是礦物質多,就容易受傷了。幼兒的骨頭比較纖細也比較輕,老了就會漸漸變粗,胖子的骨頭外表比較潤滑,保護作用更強,瘦子的骨頭表面比較粗糙,一道一道的……別這麼看我,我又不是蘇妲己,這是我的專業。過後我教你一點骨頭的保養方式。

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