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｜乳汁分泌和排洩的困難，既可引起｜乳母｜乳頭瘙癢、溼疹等過敏性症狀，也可能使嬰兒吸入後產生過敏性疾患，因此哺｜乳期｜乳罩內要墊幾層紗布以吸去塵粒。

4．積極預防｜乳腺炎。哺｜乳期，若Ru房護理不當，容易引起｜乳汁淤積，誘發急性｜乳腺炎。若出現｜乳汁排出不暢，要及時處理，用按摩Ru房法排出淤積的｜乳汁。先給Ru房熱敷5分鐘左右，然後用手指輕搓｜乳頭，並輕輕向外牽引，反覆操作2~3分鐘，待｜乳頭稍軟後，一手托起Ru房，另一手用手掌從Ru房四周向｜乳頭按摩，手法宜輕，按摩過程中排出的｜乳汁可作為潤滑劑，以免損傷面板。

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中年女性Ru房應當保健

女性進入中年以後，各器官功能開始走下坡路，Ru房也將進入“多事之秋”，據統計70％左右的｜乳腺疾病就是發生在中年時期，如｜乳腺增生病、｜乳腺癌等，都是中年女性常見的｜乳腺疾病。｜乳腺增生的發病高峰，在35~45歲之間，｜乳腺癌發病高峰，則在40~55歲之間。｜乳腺癌是中年婦女惡性腫瘤中發病率最高的一種，因此中年女性要特別注意Ru房的保健。

1．要堅持Ru房的自我檢查，每半年或一年定期到醫院專科檢查，

積極治療｜乳腺增生病。

2．有｜乳腺癌高危因素者，應提高警惕，早期發現，早期治療，提高臨床治癒率，延長生存時間，提高生存質量。

3．中年女性在家庭、社會、工作中都擔負著重任，精神壓力較大，常常感到身心疲憊，精神緊張，這些因素可導致人體內分泌紊亂，促進｜乳腺疾病的發生。因此中年女性應注意勞逸結合、調養情志，保持精神輕鬆愉快，這對Ru房的保健、預防｜乳腺病有積極作用。

4．不要妄自進補，飲食應以清淡為主，要控制體重，防止肥胖，從而減少｜乳腺疾病的發生。

特殊生理結構引起的炎症

人們常說“十女九帶”；可見“帶下病”的普遍性。所謂“帶”；是指生理性的蔭道分泌物。婦女蔭道內有少量白色無臭的分泌物，滑潤黏膜，稱為“白帶”，這是正常的生理現象，它主要來源於子宮頸的腺體，部分是子宮內膜所分泌，少量來自蔭道黏膜的滲出，其排出量的多少，往往與體內雌激素水平高低有關。

中醫認為白帶是人體的一種“###”，由脾運化，腎閉藏，任、帶二脈管理、約束。腎氣充盛，脾氣健運，任脈通調，帶脈固束時，###佈於胞中，潤澤於蔭部，則“津津常潤”，這就是生理性的帶下；不是疾病。如果腎氣不足，脾運失健，任脈失固，帶脈失約，則會出現帶下過多，或見色、質異常，氣味穢臭，並有區域性瘙癢、灼熱、疼痛，或伴腰痠、小腹脹痛等症狀時，才屬於“帶下病”。它提示了內分泌失調或生殖器官炎症。

生殖系統炎症和帶下

女性生殖系統炎症的常見表現就是帶下異常。婦科炎症急性期可以有紅、腫、熱、痛，並可形成膿腫，出現發熱、頭痛、寒戰、食慾不佳、白細胞增高等症狀。慢性期間症狀較輕，一般沒有明顯的全身症狀，但是生殖器官炎症常有如下表現：①蔭道分泌物異常。由於炎症的刺激或盆腔充血，可見白帶增多，呈黏液性、黃綠色泡沫狀、凝｜乳塊狀、血性或膿性，可能有臭味。②蔭道瘙癢。急性炎症較少表現為疼痛，而以瘙癢為特點。③月經異常。盆腔充血或炎症，影響卵巢正常功能時，引起月經不調。④腰、腹痛。急性炎症累及腹膜時，可引起劇烈的下腹痛；慢性炎症形成粘連或盆腔充血，可造成下腹墜脹、腰骶部痠痛，性茭、勞累或月經前後症狀加劇。

女性生殖器官炎症的發生，大多是由細菌、原蟲、真菌、衣