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致嫩滑的年齡，即使沒有經過收拾打扮，也不見得有多難看，反而別有一番風采。
在老李的帶領下，一群睡眼朦朧的住校生開始圍繞著操場進行慢跑，直到兩圈後停了下來。
接下來就是各種身體上的活動了，包括活動手腳關節、伸展四肢和拉韌帶。
半個小時後，早上的晨練徹底結束，大家各自返回宿舍，準備拿起暖瓶去水房打熱水。
周恆拿著自己的兩個暖瓶，在宿舍區門外等候了半天，這才看到馬利亞慢
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