球。喬丹依舊是十分在意自己投失的那記三分絕殺,最近喬丹就一直加練自己的三分球。可以說已經陷入了魔怔的邊緣。

阿倫最近比較少來球隊訓練場,如果他經常來觀察就會發現,其實喬丹的大跳投想要做到將三分球練到極致是非常困難的事情。

阿倫在記憶中可是有斯蒂芬·庫裡的三分球投籃方式!絕對可以給予喬丹準確的建議。

因為阿倫可以看出庫裡和喬丹的投籃雖然都被歸屬於二段式?。二段式投籃的特點是將投籃過程分為兩個階段:第一個階段是準備階段,第二個階段是出手階段。但是所有人都知道庫裡的投籃極快!幾乎是在他跳起時皮球就快速出手。而喬丹則是明顯在空中有個停頓的過程。

這就的說到投籃穩定性的問題了。在準備階段,庫裡會將球舉到頭部附近高度,手肘擺好投籃姿勢,保持肘肩角度基本不變,同時膝蓋和腳踝持續蹬升,但肘肩角度保持不變?。

庫裡的投籃時?,在投籃準備階段,庫裡保持肘肩角度基本不變,形成“肘肩穩定階段”?。在準備階段,庫裡的膝蓋和腳踝持續蹬升,但肘肩角度保持不變,形成穩定的投籃姿勢?。在準備階段結束後,庫裡會繼續往上騰空,同時肩關節角度變大(頂肘),肘關節打直,大臂和前臂形成一條直線,完成投籃出手?1連。

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庫裡的二段式投籃技術不僅提高了他的投籃穩定性,還顯著提升了他的三分球命中率。例如,在2015-16賽季,庫裡創造了nba歷史上首個單賽季三分球命中數超過400個的記錄,命中率為454?2。此外,庫裡的三分球命中率在整個職業生涯中一直保持在較高水平,進一步證明了二段式投籃技術的有效性?。而這個二段式並不是傳統意義上的三分跳投。

而喬丹的投籃方式,在阿倫內心深處,則被其歸類為獨特的三段式。在前兩個階段裡,喬丹與庫裡的動作極為相似,但關鍵在於出手前的滯空這一環節,喬丹將其視為獨立的一個階段。這樣的投籃技巧對於技術的穩定性有著更為嚴苛的要求。哪怕只是輕微的體能下滑,亦或是遭遇些許的身體對抗,都會給投籃命中率帶來極大的負面影響。

或許有人不禁要問:既然如此,為何中距離跳投就不會受到這般明顯的影響呢?原因其實很簡單,相較於三分跳投,中距離跳投所需要耗費的力量相對較少,而且投籃時的夾角也更小,這使得球員能夠更輕鬆地在空中做出調整。

在擁有相同彈跳高度的前提下,當出手進行中距離跳投時,籃筐所呈現出的面積自然也就更大。所以,中距離跳投具有較高的命中率也就不足為奇了。

那麼,究竟是什麼造就了庫裡精準無比的三分球呢?如果仔細觀察庫裡投籃的弧度,便不難發現其中的奧秘所在。他的投籃弧度堪稱所有球員之中最大的那個!在同等良好的手感狀況下,庫裡的三分球命中率無疑會遠遠高於其他球員。

在球隊早上訓練結束時,阿倫與波姬·小絲的單挑也才堪堪結束。

阿倫這傢伙可真是個不折不扣的大坑貨呀!這不,剛享用完一頓豐盛的午餐之後,他便邁著那晃晃悠悠的步子來到了魯尼面前,臉上還掛著一絲狡黠的笑容。只見他輕輕抬起右手,看似隨意卻又十分用力地拍在了魯尼那圓滾滾、肉嘟嘟的肩膀之上,然後笑嘻嘻地開口說道:“嘿嘿嘿!我說胖子啊,哥哥我這兒可有件輕輕鬆鬆就能搞定的小事兒,需要勞煩您這位大駕前去幫忙操辦一番吶!”

聽到這話,原本正懶洋洋靠在椅子上打盹兒的魯尼猛地一個激靈,瞬間瞪大了眼睛,滿臉哀怨地瞅著阿倫,嘴裡嘟囔道:“我的老天爺喲!少爺大人,我這才剛剛休息沒幾天呢,怎麼又有事找上我啦?”

阿倫見狀,趕忙清了清嗓子,裝出一副一本