013章 他才大三啊，kd都幾百個了(第1/3頁)

【勵志青春】的跟拍個不是24小時的，

畢竟給主角和節目組都要留一些休息時間，

當然，特殊情況除外。

從呂樹家裡出來之後，

蘇沐首先對著鏡頭做了告別。

“各位觀眾，今天【勵志青春】的直播就到這裡啦。”

“稍後我們還會有剪輯版的錄製傳，歡迎大家觀看哦。”

“我們明天見。”

關閉直播之後，

她才對節目組的人說道，

“大家都辛苦了，先回家休息吧。”

“明天一早小區門口集合。”

“蘇姐，這麼晚了，要不我們先把你送回去。”

節目組的人有些不放心，

蘇沐卻笑著搖了搖頭，

“我先去趟公司，沒事我打車去。你們回吧。”

“那蘇姐你注意安全，有事電話。”

節目組的人走後，

蘇沐又轉頭看了樓某處亮著燈的房間，

然後才走出這個老舊小區，

在路邊打了一輛車，

直奔總檯大樓而去。

...

當【勵志青春】節目組的人走後，

呂樹也開始了真正的訓練。

所有的燈源全部被關，

一片昏暗中，

他閉著雙眼靜靜的坐在沙發。

這是一種調息，

能夠讓他的身體進入到極致的冷靜之中，

同時極致提升對周圍環境的敏感度。

就這麼靜坐十分鐘後，

呂樹整個人並沒有動，

但是手腕輕輕一甩，

一道寒芒瞬間劃破黑暗，

跺！

寒芒直直釘在5米外的牆壁。

咔噠，

房間裡的燈被重新開啟。

露出那道寒芒的真實面目，

是一把平平無奇的水果刀，

2塊錢一把的那種。

而此時，

那邊水果刀深深的嵌入牆體之中，

刀尖處，

隱隱還能看見一隻蒼蠅殘留的翅膀。

呂樹走到牆壁前，

隨手將水果刀輕輕拔了下來，

然後又仔細填補好牆壁的痕跡。

其實跟電影裡演的完全不一樣，

就算把他家裡翻個底朝天，

唯一能找到的冷兵器，

大概也就只有桌子這把2塊錢買的水果刀了。

畢竟在龍國境內，

對槍械之類的殺傷性武器管控極嚴，

弄一堆武器放在家裡，那不是沒事找事麼。

而且呂樹也不認為，

在治安環境超強的龍國境內，

有人還能對他產生致命殺傷力。

即便對方是殺手榜某個靠前的傢伙，

只攜帶輕武器的話，

他很確信自己一把水果刀也足夠應付了。

調息靜坐之後，

呂樹很快又開始了例行的體能訓練。

500個左右單手俯臥撐，

500臥推和仰臥起坐。

還有1個小時的快慢交替跑。

對於他的身體素質來說，

訓練的強度不算大，但是剛剛好。

在不做兼職的時候，

他一般只需要保持好身體的基本運轉。

強度過高的訓練，

反而會讓肌肉過於腫大，影響身體的靈敏性。

這一套訓練下來，