第107章 痛並快樂著。(第2/2頁)
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體力恢復。”
......
沈易知道燕城隊有理療師，但是自己身體一直沒有什麼問題，所以一次都沒有去過。
沈易趴在瑜伽墊上，身後的小吳先是給沈易腿上抹了些精油後，取出了筋膜刀，開始了刮腿。
房間瞬間傳來沈易的一聲聲的慘叫。
理療師不僅僅針對沈易的腿部肌肉進行放鬆，更是對沈易全身的肌肉全部按摩。
......
和滿頭大汗的小吳告別後，沈易感覺按摩的效果非常的好。
雖然效果顯著，但按摩的過程確實太痛苦了。
享受過小吳的按摩後，沈易起了請一私人理療師的想法。
......
晚上，田徑場在燈光的照射下和白天一樣。
沈易第一次在晚上進行比賽。
季良指導特意告訴沈易晚飯不要多吃，在比賽前1個小時吃點能量膠補充能量就好。
這樣有助於保持身體的興奮。
沈易前往場館的路上抬頭望了望天，烏黑一片，月亮被厚厚的烏雲擋住。
有些擔心，會下雨。
但是看天氣預報，沒有雨。
沈易也就把心放在肚子裡。
到了賽場後，沈易完成了檢錄後就在檢錄處熱身。
沈易繼續想在一萬米決賽中突破自己的pb。
但是晚上田徑場內空氣潮潮的，有些悶熱。
......
田徑專案，一般來說最受關注的就是短跑。
長跑專案雖說不是無人問津，但是關注程度確實不高。
今天米決賽是今天最後一項賽事。
因為有了沈易的存在，現場座無虛席。
都在等候沈易的出場。
......
在萬眾期待下。
米決賽即將開始。
沈易在萬眾矚目下終於出場。
主持人開始一個個介紹參加米決賽的選手。
當介紹到沈易的時候，場館的大螢幕上也實時出現了沈易的畫面。
現場爆發出一陣陣的歡呼聲。
等到介紹完參賽選手後。
運動員來到了起跑線上，等候著指令槍響。
Runners, take your marks!
“砰！”
槍響後，現場的運動員們一擁而上衝了出去。
這次一萬米決賽，一共有20名選手。
槍響後，大家都在往內道衝。
想要在過彎的時候佔據一個好的位置。
頓時所有的選手擠成一團。
沈易沒有衝到了第一集團。
而是不慌不忙的跑在隊伍中間。
5000米決賽的時候沈易一出發就加速跑到前方，不想被夾在中間，影響自己的提速。
但是米和5000米不同，比賽的節奏沒有那麼快。
後面加速的時候跑到前面就可以了。
米更重視後半程的提速，前半程選手們都在積蓄力量。
這次的比賽不像上次在金陵大眾公開賽。
有為自己領跑的兔子，全程為自己破風的同時也能觸發尾隨者。
所以沈易也不著急，在隊伍中慢慢的往前跑。
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