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毛毛的感覺，不過就在此時，他被他們二人抓起就朝外院深處疾飛而去，等待雲凡的將是地獄一般的訓練，禹陽二人本打算回來就實行二人構思已久的訓練計劃，可是雲凡躲到凝天洞裡去了。

第三章　造生之境

如谷天二人所說的那樣，魂武境外院所有弟子一個月後都將參與迷失森林的尋寶之旅，一塊低階元精可以換取300積分，一塊中級則可以換取1000積分，而一塊高階則可以換取5000積分，同樣，這些元精同樣也可以直接換取武技、心法、丹藥、魂器等等。

而這一個月也讓雲凡最為痛苦的一月，禹陽和谷天二人的親自教導讓雲凡真正體會到什麼是被折磨的感覺，每個星期的一二三雲凡都要隨禹陽於外院從魂武峰流下來的瀑布下鍛鍊肉體，四五六則隨谷天修煉武技或者學習神魂師的一些基礎知識，也只有週日和每天晚上才屬於雲凡。

第一次站在高達數千米的瀑布之下，由於不能使用任何武技或魂靈之氣進行防禦，純靠肉體支撐，悲催的是，雲凡直接被數萬均之力直接砸暈，要不是魂靈之盾自動護體和禹陽救出雲凡，雲凡非得重傷致殘不可，但也受了一點點輕傷。

如此表現，也被走純陽剛勁路線的禹陽罵得半死，用他的話說，雲凡現在就是用一個紙杯裝著一湖之水，雲凡如果再往裡面裝水的話，不是紙杯擠破，就是水溢位紙杯。

對此雲凡也是頗受打擊，可以說在修煉之路上，雲凡一路雖然磕磕碰碰，但也算順風順水，被禹陽如此毫無留情面的批判，雲凡開始還真有異議。

不過當禹陽讓雲凡使出最強一擊“冰焱爆”時，雲凡除了發現控制冰焱爆的延伸的距離逐漸變遠時，其爆炸強度也堪比七階魂尊畢力一擊，雖然比不上八階魂尊，如此雲凡也頗為得意。

但就在雲凡得意之時，禹陽卻問雲凡全身是否痠痛時，雲凡不得不點了點頭，雲凡隨即發現這個現象並未在魂羅階段出現過，雲凡開始還以為純屬正常，現在想起啦，還真有那麼點異樣，看著禹陽諧謔的眼神，雲凡不得不再次進入瀑布下方。

跟第一次一樣，雲凡僅僅堅持了2秒鐘，就被砸暈過去，最後還是禹陽救出雲凡，不過這次他並沒有給予雲凡治療，同樣也沒有給予雲凡服食丹藥，而是等雲凡醒來之後，讓雲凡執行功法治療。

如此恢復雖然比治癒術和丹藥等外物治癒速度較慢，但云凡隱隱約約地發現，新生的筋骨和肌肉似乎每一個細胞相比以往都更為強勁有力，而且細胞之中還有一絲絲魂靈之氣，這一切雖然微乎其微，但就是這麼微小的改變，讓雲凡第一次嘗試到肉體的純陽之力，雲凡也再一次拿出了歐克成留個自己的小冊子。

雲凡這般在瀑布下錘鍊肉體，身體受到極大摧殘的同時，也得到了一定的化，雖不如不死鳥的涅槃重生，相比以往卻不可同日而語。

三天下來，在瀑布下，雲凡從不到一秒堅持到五秒，雖然只有短短四秒之差，卻也是突飛猛進，就連禹陽也不禁讚賞地點了點頭。

雲凡雖然不知道自己肉體適應性和柔韌度三天就有如此進步，但是很顯然這一切都歸根於體內的魂靈之氣畢竟魂靈之氣跟五行魂力大有不同，相比單一的五行魂力，單獨從能量質量上來說，都遠遠高於五行魂力。

隨後三天是谷天的訓練，雲凡懷著忐忑的心情，跟著谷天來到外院的一處幽謐之地，而此地正是外院長老的別院，谷天要借用，外院長老自然格外歡喜，甚至將別院陳設之物都換了一遍。

“為師武力上雖然不遜於禹陽，但是在武道修煉感悟一途，為師還是略有不及，因此為師打算著重教你神魂師”谷天剛說完，雲凡便興奮地看著谷天。

從修煉上來說，雲凡至少不用再嘗試錘鍊肉體那種煎熬，雲凡想著前三日，看著