第50章 儀態與臺詞(第1/2頁)

知樂工作室培訓，除了表演課之外還有形體課和臺詞課穿插進行。

“我是你們的形體課與臺詞課老師孟娜。”

說話的人身材很好，個子不高，給人感覺纖細而輕盈。

等大家都做完自我介紹之後，孟娜說：“演員的形體是很重要的，因為我們需要用形體和聲音來演繹和表達。”

“我先講一講儀態，作為演員我們首先有自己的儀態，然後是人物的儀態。自己的儀態，也就是表演者日常的儀態。大家可以從鏡子中檢視一下自己，也可以互相看看對方。記住不要駝背，不要頭前傾，不要高低肩膀，要站得直，也要放鬆。

“我們講究的儀態要端正而放鬆，太端著，靜態還可以，但動起來會像個木頭人，而過於鬆弛，會導致氣質垮掉。”

“你們需要每天調整體態，運動這個習慣非常的好，長期合理的運動可以讓你的體態自然而然的舒展，另外運動可以降低體脂率，會使全身以及臉部肌肉更加緊緻。男生可以進行力量鍛鍊，適當增肌，上鏡會更好看，當然，女生也可以適當增肌。”

孟娜看了一下大家然後說：“趙希道和王繁的體態是很好的，潘成宇太鬆弛，站著時重心不穩，很容易高低肩，平時如果有蹺二郎腿的習慣需要改掉。”

潘成宇做了個ok的手勢。

孟娜點點頭，繼續說：“孫清彪體態也還可以，但還是會有些僵硬，尤其肩膀那裡。紀羽瀾有一點駝背，一定要把肩膀開啟，關思睿也有點頭前傾的問題。”

被點到名字之後，大家都自覺地調整了體態。

“現在很多人經常刷手機玩遊戲，頭前傾的體態比較普遍，都摸摸自己脖子後面有沒有富貴包。體態這個東西是要時時注意的，鏡頭會無限放大所有的瑕疵，包括你的體態。”

孟娜帶著大家做了一些拉伸和糾正體態的練習。

“接下來講一講你們要出演的人物形體的塑造。首先要注意，你所飾演的人物的儀態一定是內而外的，也就是說，先有這個人的特質，再有這個人的儀態。”

“比如說自卑的人，肩膀可能是容易內扣的；沒有耐心的人，很容易聽不完別人說話，注意力會轉移；恐懼的人，身體會呈現明顯的僵硬緊繃；憤怒的人，不光是臉，整個身體都會呈現發怒的狀態。你們需要了解這個人是什麼樣的情感，然後再演出他們的儀態。”

“不是隻有歇斯底里才叫做悲傷，有的人性格內斂，他們的悲傷相對會更加平靜一些。落魄的人未必縮手縮腳，自尊心強的人可能越落魄，越不願意讓人看到他的實際生活，所表現的神情反而會更加倨傲。”

趙希道和王繁日常有練功，形體課對他倆來說沒什麼壓力。

孫清彪和潘成宇明顯有些“肢體不協調”，紀羽瀾的表現尚可，關思睿不愧是組合出身，形體課比表演課更讓他覺得自在。

在形體課之後還有臺詞課。

孟娜說：“聲音的塑造非常重要，形體是人物的外在展現，聲音也是人物的一部分，人物的臺詞是非常重要的。”

“臺詞要吐字清晰 ，不要機械地念臺詞，清晰是最基本的。另外要對語速進行把控，當情感波動時，語速也容易加快，這個時候更需要注意清晰的表達。有的時候你們可能自己沒有注意，如果臺詞功底不到位，說話速度過快的話，容易出現吞音含糊不清的情況。可以兩個人一組多加練習，互相糾正。”

“臺詞需要和音調結合，聲音的大小，說話的力度都是臺詞表現的一部分。注意力度不是強加的，而是自然而然的，有時候重音放在不對的地方，臺詞的感覺也會很奇怪。要演出角色的特質，我們要從呼吸開始練習，練習發聲技巧，練習語言的表達，人物的獨白對白與潛臺詞。”