第36章 練練？(第2/4頁)

前。又屋裡弄了一壺茶，舒舒服服的在躺椅上躺下。

一邊喝茶一邊指點兩人練打法。

頗有一種，我這一拳有二十年功力的感覺。

直到兩人練得似模似樣，雲逸又教她們形意拳，形意拳講究心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。動作強調上法上身，手腳齊到，一發即至，一寸為先。拳法大多直來直往樸實無華，以五行拳為基礎拳法，這五式基本拳法是劈拳、崩拳、鑽拳、炮拳、橫拳。單式套路有五行連環、雜式錘、五行相生和龍虎鬥等等，又有十二神形。

形意拳招式眾多，但是基本的還是五行拳和十二形。

雲逸把這些拆散了揉碎了講給她們兩個之後，又悠哉悠哉的去躺椅上喝茶了。

這天上午雲逸把三大拳和八極拳完全教給了她們兩個，留她們兩個在院子裡繼續練習，雲逸卻是去準備午飯去了。

聽小白說，這黑風颳起來要持續個四五天，也就是說她們最少還要在這裡住上四五天。

午飯沒有多少心情做，幾個人就簡單吃了點。

吃完稍歇一會，雲逸給小云夢按摩緩解肌肉痠疼。

可能是疲憊的太厲害，小姑娘一會就睡著了。

於是雲逸決定大家都休息一個時辰好了。

“青姐，要不要我也給你按摩一下，很舒服的。”雲逸搓著手看著小青道。

“別，可別！”小青雙手擺的跟搓麻將一樣，可不敢。

“那好吧，我可是金牌按摩師哦。”在森林裡他可沒少跟大王按摩。

“你去找小姐吧。”小青直接走了。

“唉~”下午把五禽戲也教給她們吧，修煉完之後自己給自己放鬆下身體。

“蓮姐，需要按摩嗎？舒經通絡、舒筋活骨、豐~促進血液迴圈。不要998，不要698，不要398，只要198。吃不了虧上不了當。”

雲逸說完就來到葉紅蓮身後開始給她捏肩。

“沒錢！要按你就按吧。”

“沒錢還按個嘚啊。”

“一邊玩去吧，我去補個覺。”

“得嘞。”

一個人在這做這也沒什麼勁，索性也回到屋裡去補個覺，當個稱職的師父真累。

下午，雲逸又教給兩個人一套八卦掌和五禽戲，在他們熟練掌握動作之後雲逸也沒有再管她們。

這兩個人簡直是天才，也可能是葉紅蓮的眼光超級高。

不論是小青還是小云夢，她們不管學習還是領悟都很快的。

雲逸在一邊也開始鞏固昨天的形意神形，他感覺這神形加上炁的運用之後會產生一些神奇的變化。

等練習完了之後在跟小青講。

最後他著重練習了他的龍拳，這一次有所準備，比之前修煉的時間多了一會，並沒有顯得很狼狽。

“夢夢、青姐歇一會吧。”雲逸也叫停了她們兩個，“正好有點事情給你們說。”

“好的。”

“來了哥哥。”雲夢歡快的跑到雲逸身邊，練了一天學了三種拳法一個養生術，小姑娘頭都大了。

現在聽雲逸說可以歇歇，簡直比吃飽飯都舒服啊。

“哥哥要按摩。”

“好啊，你來這坐下。”雲逸拍拍身前的小板凳。

“蓮姐、小白，你們也過來啊，我有點事情要跟你們商量一下。”

等到幾人都做好之後，雲逸說：“我有一個想法，需要大家一起印證一下。關於我教給她們兩個的這幾種體術的。”

“我不知道你們所修煉的體術是什麼樣的，但是我想著三種體術是不是可以配合炁來修煉。比如說先這樣......再這樣.