第76章 老婦憶前言(第2/2頁)
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眼角的餘光瞥見一隻渾身閃耀著金色光芒的猴子正在一旁歡快地嬉戲玩耍呢！然而，當時同樣在旁邊一起參拜的我呀，卻是對此渾然不覺、一無所知。由此看來吶，這種所謂的定中境界所呈現出來的景象，不過是上天恩賜罷了，並非憑藉我們自身的修行功夫或者能力所能達到的啊！當然了，這只是我的個人領悟，不一定是真相。權作閒聊吧！”
只見那老婦人神情專注地聆聽著，隨著四兒的話語不斷地點頭，表示她正在用心領悟。這時，四兒繼續回憶起法師曾經的教導，並詳細地闡述道：“您再瞧瞧這些行功動作啊，它們的速度可真是變幻莫測呢，時而快得如同疾風驟雨一般，令人目不暇接；時而又慢得好似蝸牛爬行，緩緩前行。
但實際上呀，這裡面並沒有一個固定不變的標準哦。這些行功動作存在的意義，只是為了錘鍊咱們對於自身的覺察力而已啦。當速度快起來時，就彷彿一陣疾風呼嘯而過，讓人能夠體驗到那種風馳電掣般的快感和激情四溢的活力；而當速度慢下來時，則宛如在悠閒的庭院中信步漫遊，每一步都顯得那麼從容不迫、悠然自得。不僅如此，就算是靜靜地站立在原地，紋絲不動，同樣也可以藉助內在氣息的巧妙調節和有序運作，從而達到調養身心、舒緩壓力的良好效果喲。
總而言之吶，不管採用哪種具體的方式方法，最為關鍵的一點就是一定要讓自己的內心始終保持那份寧靜和平和，全神貫注於當下所做之事。只有這樣，才能夠真正進入一種深度的專注狀態呢。您想想法師說的這些，我們是不是聽聞或體驗了呢？”