自我更新(第1/1頁)
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《自我更新》
突然意識到我應該改變我的生活作息，重新分配我的時間。
作天突然覺得我看書的時間太少了，再加上這兩個月一直身體不適，我必須重新分配每天這24小時，讓我感覺每天都是充實的，有活力，進步的。
這幾年每天的作息都是早上起來想一個話題或者是記錄生活日常，用手機寫500字左右，然後用本子抄寫，再錄個影片發抖音。有生意的時候，這個過程會延續到下午甚至晚上，接下來就是玩兩三個小時手機，再有時間就會看一兩個小時書。每個星期我還更新兩集寫給兒子的睡前故事，一集大概1000字《小月小尊歷險記》。稍微忙一點就沒時間看書了。
我一直計劃著要炒期貨，一直想著卻沒行動，昨天刷到一個影片，實踐就是檢驗一切的真理。我立馬就把炒期貨的賬號弄好了。
我重新規劃我每天的24小時，早上起來依然寫一個話題，最多在這上面花一小時時間，不會再用手抄寫。我依然每天要寫我的日記，日記只會簡短有的幾句話100字以內。做完這些我可以觀察一下期貨和我本身行業的一些相關新聞，上午有時間還是會玩會手機。寫給兒子的睡前故事要暫停了，因為越寫越飄了，可能一直暫停，也可能某一天接著寫。
下午就不會再玩手機了，整個下午多數的時間就用來看書，或思考一些問題。晚飯後會去做適量的運動，超慢跑一直是我想要做的事。
堅持一段時間有什麼不適應的地方再做出相應的調整。
求人不如求己，在身體不適的時候才知道鍛鍊，在錢不夠的時候才知道掙錢。從今天開始自我更新，自我突破，自我認可。