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“自我”是一個複雜的概念，它包含多個層面。
從心理層面講，自我是個體對自己的認識和感受。它包括自我意識，也就是能意識到自己是一個獨立的個體，與他人不同。例如，一個人會知道自己的喜好，像：()困惑者的自救自問與自答
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