減肥計劃小計,減肥想著是為了減廢增強增壯變勤換狀態成為自己成就自己,現小結如下,越來越明白道路是曲折的,反覆的心態是明滅的,但方向是正確的,尤其是讓自己更加健康,規律自在是,是優秀的,優良的,

但因為這屬於一定慣性的撥亂反正,由於是需要消耗能量意志力來控制自己的,由此道路是曲折的,有時想著去堅持,但有時也會存在著一定的中斷,現在越來越知道中段其實也是堅持中的一種。

道路的曲折與反覆是可以理解的,其本來也是可以成為堅持的一種手段,慢慢來就可以了,慢慢來,但是不要停,一直走,那麼將會一直走下去,最終可以到達勝利的彼岸。

慣性的重新建構,是需要時間的,是需要持續的力量的,是需要意志的目標的,但是隨著日常的堅持,間雜著一定的反覆與中斷,慢慢的,慣性的重新建構就已經完成了。

在此期間,又發現一個新的問題,對於自己本身,咖啡可以有一定的功效,但喝完咖啡後,自己本身容易更加的衝動,好像有一股勁兒被提起來了,雖做事讓自己更加迅速,但也影響了一定的行為與情緒,所以對於咖啡來說,要適量。雖然自己本身對於咖啡的香味是很著迷的,是很:()困惑者的自救自問與自答