第230章 心流(第1/2頁)
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“當然也有一些採用正分割跑法的選手，今年轉戰馬拉松的法拉赫，2017年芝馬冠軍以及2016年裡約奧運會馬拉松銅牌美國選手魯普，目前馬拉松第一人基普喬格都是採用了正分割跑法。”
“我們的華夏選手也是採用了正分割跑法中的一員。”
“雖然現在的馬拉松的潮流從正分割跑法往負分割跑法不斷的進化。”
“但是也不能說選擇負分割跑法的選手的實力就一定比選擇正分割跑法的選手成績更好。”
“這一切都是靠實力說話。”
......
此時沈易身後的法拉赫和魯普心中對沈易跑步節奏非常的欽佩。
尤其是魯普，作為美國本土最強選手在芝加哥馬拉松上征戰多年。
這場比賽沈易雖然配速很快但是沈易的節奏非常的舒服，該快的時候快，該慢的時候慢。
跟在沈易的身後跑起來節奏非常的好！
不愧是在田徑世錦賽上跑進2小時2分擊敗基普喬格和基普圖姆的男人，身上有幾把刷子的。
不過現在都7公里了沈易這個怎麼還不減速？
......
這場比賽沈易的感受到了團隊的重要性。
教練團隊把整個賽道進行3d模擬後，將賽道中每段路程進行合理的規劃。
將每段路程配速精細化，非常合理的分配了沈易的體能。
基普喬格每次比賽的時候會嚴格執行賽前教練團隊制定的比賽計劃，按照基普喬格的話來說教練團隊為自己設計的比賽計劃是自己打破記錄必不可少的一環。
......
“哦！已經來到了8公里了，沈易還沒有減速，還在按照2分50的配速前進。”
“今天沈易是要採用兔子戰術嗎？”
“在前半程和後方的隊伍徹底拉開距離！”
“現在沈易已經獨自從第一梯隊中衝了出來。”
“我們看到沈易的表情依舊非常的輕鬆，看來沈易幾個月沒有參加比賽，為這場芝加哥馬拉松儲備了充足的體能。”
“我們看看沈易準備在什麼時候減速。”
......
“到了10公里了，沈易進行了第一次的補給，補充了一些水分和能量膠。”
“沈易並沒有加速，還是按照2分50的配速跑著。”
“沈易今天的狀態非常的出色！”
.....
“15公里了現在沈易按照2分51秒的配速跑著，雖然慢了一秒，但是現在沈易在一段換上坡的道路。”
“有到了平路上沈易依舊沒有降速，還是按照2分50秒的配速圈速前進，難道沈易先要把2分50秒的配速頂到21公里嗎？”
“但是按照現在的配速沈易到了後半程還能頂的住嗎？”
......
“哦！沈易來到了20公里！沈易依舊沒有減速！”
“看來沈易要堅持到半程的時候了。”
“畫面來到的基普圖姆身上，基普圖姆開始時提速了！”
“比上一場提速更靠前了！”
“吉普圖姆經過上一場比賽後改變了自己的策略，提前加速應來對抗沈易。”
“哦現在半程過去沈易的半馬時間已經來到了59分36秒！沈易的平均配速來到了2分29秒50的配速！”
“現在沈易應該要減速了吧！”
“我的天哪！沈易依舊選擇了往前頂！沒有任何減速的想法。”
“沈易還要堅持多久？如果按照這個速度一直保持到終點後，沈易能夠跑進2小時以內。”
“現在馬拉