第11章 活明星(第1/3頁)

這小夥體力不錯。

看到沈易已經跑了4圈二十多公里還按照五分配的速度，田曉光心中很意外。

普通人中能按照五分鐘一公里的配速跑二十多公里已經算很厲害。

看沈易的跑步姿勢很明顯沒有經過訓練。

現在很多的大眾跑者的姿勢都非常不錯。

一看沈易的跑步姿勢就是個新手。

田曉光雖然在專業隊的時候沒有取得優秀的成績，但長期在專業隊中眼光很是毒辣。

看著沈易跑步感覺這個年輕人天賦不錯。

沈易身高184，身材比例十分優秀。

簡單來說就是腿長。

身高在長跑運動員中算高大的。

但是腿長則帶來的步幅優勢，是後天訓練沒有辦法彌補的。

。。。。。。

沈易跑完4圈後，感覺自己的體力流失加快。

沈易隨著跑步距離不斷增加，腳步逐漸沉重，呼吸急促。

但是沈易還在憑著自己的意志力努力的保持著節奏，保持著速度。

感覺自己的肺部像是炸了一樣。

隨著自己的距離不斷增加，當沈易跑到31公里的時候。

身體開始不停地大量出汗，呼吸開始紊亂，不斷地大口大口地喘息著。

沈易感覺自己身體彷彿被灌了鉛一般，雙腿尤其沉重，身上的每一塊肌肉都在發出痛苦的抗議。

沈易知道自己到了“撞牆期”了。

馬拉松跑步中大約在30公里到35公里左右被稱為 “撞牆期”，也就是身體感覺進入極限狀態的階段。

沈易的速度逐漸的慢了下來。

每次抬腿感覺都有千斤重擔拉扯著。

腿部痠痛一波又一波的傳來。

沈易感覺自己的腦海中，一個小人的聲音說著放棄。“太累了，真的堅持不下去了，就這樣停下吧。”

“畢竟是第一次，下次再突破也可以，不要受傷。” 如同惡魔的低語。

隨著全身肌肉痛苦的嚎叫，沈易不斷地懷疑著自己“我真的能行嗎？身體已經到極限了，下一次吧！”

腦海中小人的聲音越來越大，不斷的說服自己停下來。

“不！我要主宰自己的身體，不要像前世一樣無力。”沈易在心底倔強喊道。

沈易心裡知道馬拉松中最可怕的就是這段“撞牆期”如不能克服，自己的成績肯定不會提高。

回想前世躺在病床上的無力，自己一定要突破自己。

沈易咬緊牙關發了狠，大喊一聲。

努力將注意力從身體的疲憊和痛苦中轉移出來，專注於自己邁出的每一步，專注於自己每一次呼吸。

啊！！！

沈易一步一步跑完最後一公里。

32公里完成後，沈易躺在草地上汗水從身體上的 每一個毛孔不停地冒出來。

……

“你好，請問你是沈易嗎？”

當沈易在拉伸的時候。

一個穿著“曉光俱樂部”背心的女生跑到沈易旁邊。

“我是。”這是遇到粉絲了嗎?沈易心裡想道。

“啊真的是呀，我這是遇到活明星了呀。”

“那你有遇到死了的明星嗎？”沈易無語的說道。

“那也是沒有機會。”女生捂著嘴說道。

沈易￣□￣｜｜

“可以給我籤個名嗎？”女生拿出一支筆。

滿足了粉絲的要求後，沈易打車回到了酒店。

以後要出門要多注意隱蔽。

沈易在心裡琢磨著，以後墨鏡帽子都要準備齊全。