第24章 開考開考2(第2/4頁)
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蘇河倒是沒有什麼專精的想法，因為那個都是等後續階段的進階。
前期的鍛鍊主要是增強自己的耐力和體力。
要是練得太大塊兒了，蘇河也不是很喜歡。
適度健身就好，過度了就有點兒受不了了。
當疲憊與疼痛席捲全身時，他其實也想要放棄。
但是一想到一千塊錢，就這樣在自己的眼巴前晃悠，只需要一個小時！
自己就可以獲得！
頓時一股力量從心底湧出。
向著四肢百骸擴散！
我塔喵幹！！！！！！
一進門的李剛就聽到蘇河那撕心裂肺的充滿憤怒的叫喚！
“幹！！！！！”
嘖！來的還挺早！
李剛見怪不怪，畢竟這玩意怎麼說，健身房這個地方，時不時就能冒出來幾個自我激勵然後哇哇亂叫的。
不過挺好，蘇河至少堅持了幾天了。
自己十八歲還在擼管，他已經開始擼鐵了。
不敢想吶不敢想，現在的年輕人。
闊怕！
自律的哈人。
“脫了給我康康！”李剛走到了蘇河的邊上，雙手抱在胸前，眼神輕蔑。
蘇河：？？？
蘇河腦闊一歪，你龜兒怕不是有病！
“看看肌肉形狀啊！傻逼！”李剛被蘇河的眼神冒犯到了，頓時一股氣直衝腦門。
想打！
“嗷嗷~”蘇河不太好意思的笑了笑，隨即把t恤脫了下來。
李剛看了眼蘇河的肌肉，又繞到了蘇河的背後。
蘇河被李剛那炙熱的眼神看的有點嚇到了。
腚眼子一緊！
他有些緊張！
“我尼瑪，天賦怪啊！”李剛繞到了蘇河的前方，再次看著蘇河，抬眼問道：“以前沒有鍛鍊過？”
“這倒是沒有，就學校里正常的體育課，擱家裡搬了幾天包穀！”蘇河立馬把t恤套上。
體重上漲，蘇河的已經有了一些輪廓。
這腹肌標準的讓人眼饞。
胸部也有了一點兒輪廓。
不錯不錯：“有考慮過參加健美賽嗎？月底前有個省內賽！你應該能上場露個臉。”
“我？”蘇河有些不自信的指了指自己。
低頭看了一眼，enmmm。
麻桿。
“當然不是現在的你，按照你的體重增長，每天四個小時的鍛鍊，應該能在月底達到七十公斤的級別！”
“大哥，我快180了，再怎麼練，我一八零，一百四的體重不也還是細狗嗎？”蘇河有些無語。
“你懂個籃子！”李剛沒好氣的叫罵道：“你一八零，一百四的體重，體脂率很標準，而且你的身體比例也很標準。”
“有證不？有獎盃不？”蘇河聞言期待的看著對方。
既然自己可以的話，為什麼不試試呢？
萬一拿了個獎呢？
“你還想拿獎？你最多就是上去露個臉，運氣好能拿個參賽的獎勵，運氣不好海選都過不了！”
“本地業餘組的倒是可以！”李剛搓了搓下巴。
的確本地的倒是可以。
“那就參加這個本地業餘組的。”蘇河以前刷短影片的時候，倒是看到過。
那一個個和巧克力棒似的，身上塗得，但是那個肌肉是真滴饞人。
“這麼果斷？”李剛詫異的看著蘇河。
蘇河頷首，笑著說道：“反正就當是過去玩兒了唄，外地的話就算了，我沒時間，月底之前可能要去參加軍訓。”
“那行，我回頭問問