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待自己的體力稍有恢復，袁野抬起手腕，一刻不停的將中軍軍體操的影像資料從聯絡器中調了出來。

由於袁野現在所用的是小三送給他的聯絡器，所以畫面質量要比他那個老式聯絡器好上許多。

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承諾4章，還有一章，正在寫

正文　第六十章　中級軍體操

畫面中出現的女軍官依然是做初級軍體操的那個。

中級軍體操的影像資料，袁野之前看過幾遍，一共分為十九個動作，每個動作是相對獨立的，都是強化身體區域性協調性的，從手指到腳踝都有，非常全面。

而且只要掌握了初級軍體操，這十九個動作都不算太難，但卻要求持之以恆的練下去，直至自己的手達到一個很高的層次。

由於這十九個動作相對獨立，所以袁野並沒有打算開始就一口氣全部學著做下來，而是有主有次，他準備先從訓練腰部協調性的動作開始學起，這也是他現在急需訓練的部位。

等到身體稍稍有所知覺，袁野晃晃悠悠從地上趴了起來，準備開始學習中級軍體操中的第九個動作，這個動作也正是訓練腰部協調能力的。

按照影像中女軍官的動作，袁野開始有模有樣的學了起來，先讓身體站得筆直，然後膝蓋彎曲，用手指去觸碰腳跟，讓身體成為一個反弓形，保持這個姿勢不動，用膝蓋的力量去支撐身體，憑藉腰部肌肉的不斷抻拉去維持身體平衡。

按照影像資料中的說明，這個動作的主要作用就是訓練下肢力量，以及腰部肌肉的協調性，資料中，並沒有明確介紹，這個動作要堅持多長時間，總之越長越好，十分鐘算是及格。

也許是因為先前的體力嚴重透支，這個“反弓形”動作袁野只堅持了十秒就腿一軟，倒在了地上。

不過，對此袁野也沒急，飯要一口一口吃，現在他已經知道手提不上去的原因是腰部協調性不夠，只要在今後的日子裡加強練習便可。

想到這裡，袁野晃晃悠悠走回臥室，然後拿起電子板倒在大床之上，恢復體力的同時，也開始學習初中的數學知識。

經過精神高度集中所帶來的記快感，處於正常狀態下的袁野，猛然覺得學習效率實在太慢，這時的他，又萌生出了啟動神秘胎記的衝動……

第二天一早，當袁野出現在課堂上的時候，著實嚇了同學們一大跳，所有人看到袁野，第一個反應就是從椅子上跳起來，然後遠遠的躲開。

只見袁野慘白的面色之中，透著淡淡的烏青，嘴唇黑紫，佈滿血絲的雙眼，直勾勾的看著前方，像極了傳說中的喪屍。

袁野並沒有理會同學們異樣的目光，自顧自的來到自己的座位旁，坐下來之後，袁野只覺得眼前眩暈得厲害，每一個骨節都又酸又痛，渾身一點力氣都沒有。

昨夜袁野整整開啟了五次神秘胎記，造成這種現象並不為奇，體力透支再透支，加之汗水分泌過量，導致輕度脫水，他今天能趴起來上課，就已經算是很強悍了。

“看來今後對神秘胎記的使用，要有所節制了，如果再這樣下去，估計還沒成為飛行員，自己就先把自己玩死了。”袁野心下這樣想著，隨即就感覺腦袋越來越沉，最終還是栽倒在書桌上昏睡過去。

其他的同學看到袁野的反應還像一個正常的人類，心才稍微放了下來，然後慢慢的坐回到了自己的座位上，開始對著袁野指指點點，議論紛紛。

在袁野的側後方，巧巧忽然怔住了，她的目光落在了袁野的身上，他看到袁野的身體正在微微的顫抖，身上的汗水正在以肉眼可見的度滲出，幾分鐘內，袁野的衣服已經溼透，別再他的背上。巧巧有些奇怪。捅了捅一旁地霞姐，努了努嘴：“霞姐，你看！小老冒是怎麼了？”