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怎麼覺得，一休息下來就不行了，兩條腿都痠痛得要命。”陳武正在用熱水泡腳。這也是楚家強讓他們這樣乾的。

當肌肉痠痛的時候，可以同熱水泡一會，可以舒緩肌肉疲勞。而且，楚家強還在熱水裡面放了一些藥水，經過浸泡一兩個小時，今晚他們可能會很好睡，明天可能就沒事了。要不然，讓他們自行恢復，沒有兩三天，是不可能的。

“沒事！這也是你們少幹活才會這樣的。你們沒看見？村裡面有些十多歲的孩子，人家踩一兩天完全不是問題。”楚家強說道。

“哪能跟你們村裡面的人比？”李泉苦笑一聲。剛才回來的時候，在路上看見那些孩子踩得那個打禾機拼命轉動，就知道不是一個級別的。

“早知道，讓巨熊幫忙踩就行了。”周福榮開口道。

“讓它們幫忙，那個打禾機可能就得報廢了。”梁玉插上一句。村裡面誰人不知兩頭熊都是很暴力，哪怕是輕手輕腳。都可能讓一件東西報廢。

“行啦！今晚早點休息，明天就差不多好了。”楚家強提醒道。

傑克頓等人則是十分舒服了享受楚家強的治療，感覺十分爽。楚家強用真氣跟山河圖的靈氣滋潤他們的經脈，能不舒服嗎？

這時候，猴子也伸出一雙腿出來，那意思很明顯，也想要楚家強按摩一下。這傢伙到不是很累。它是整天跑來跑去，很少停下來的，習慣了運動，所以這點工作，頂多就是比平時要辛苦一點，但還不至於疲勞。

“一邊去，餓了就到後院摘個桃子自己吃。”楚家強都懶得理這傢伙，將猴子的腳撥開。

“喂！先去殺一個西瓜出來吃吃。”周福榮喊道。

穆德真的妹妹馬上跑到水井邊。將裡面的西瓜撈起來兩個，然後到廚房裡面，將菜刀拿出來，讓楚家強砍瓜。

“不是西瓜刀。還真不好切。”楚家強說道。他還無所謂。一刀下去，砍的時候，將刀身滑動，拉長刀口，就很容易切開來。

別的人就學不來。本來西瓜就大，切西瓜就變成一項有點難度的工作。

切好之後。大家就看見巨熊也抱著兩個回來，讓楚家強切。要是讓它們工作了，它們就真不會跟你們客氣，有吃的就吃了再說。

葉彩萍還切了幾塊很小塊的，給小熊貓等小動物解渴。猴子則是一手拿著一塊西瓜，另一個手拿著一個桃子，一口西瓜。一口桃子，他丫的真會享受。

“二嬸。今晚吃什麼？”周福榮問道。他們這些人，最關心的還是吃什麼。

“煲了一個老火靚湯，煮了兩條魚，雪雕捉回來幾個山雞，也宰了，還有青瓜等。你們想吃什麼？我給你們做就行了。”二嬸說道。

那老火靚湯，是她燉了很久的。下午，她沒有跟著去收割，而是幫忙曬穀。一下子收割了十幾擔稻穀回去，曬穀人少還真忙不過來。

老火湯又稱廣府湯，即廣府人傳承數千年的食補養生秘方，慢火煲煮的中華老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之效，又取入口之甘甜。它是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯，更是輔助治療恢復身體的藥膳湯。

大夥今天一天在外面曬太陽，陽氣就會比較重，所以煲個這樣的湯給大家嚐嚐。這種湯其實粵省的人基本上都會，粵省人比較喜歡燙，上到肉湯，下到青菜湯、粥湯等，很多都喜歡。

不同的時令，她們煲不同的湯，養胃的、去溼氣的、下火的，夏季的冬瓜排骨、冬季的土雞茶樹姑，花旗參、貝母、紅棗，他們放入不同的藥材，一道道湯料煲出不同口味的湯。湯很稠，很濃，很有味道，很有學問，也只有粵省女人才會把湯煲得到位。

粵省人吃飯時湯是必不可少的，並通常飯前喝湯，而越到土生土長的粵